エステで痩せられるのか?
スリムになることを期待し、エステに通うことを考えておられる方もいると思うのですが、最初に言っておきますと、私はエステでの痩身に過度な期待をするのはどうかと思っています。
痩せたいのであれば、適切な運動と食事を心がけていくことが大切かと思います。お金を払って楽して痩せられるのなら、お金持ちに太った人はほとんどいないのでは?
痩せたいのであれば、適切な運動と食事を心がけていくことが大切かと思います。お金を払って楽して痩せられるのなら、お金持ちに太った人はほとんどいないのでは?
エステでサイズダウンする人もいますが・・・
エステにてサービスを受け、サイズダウンしたという人は確かにいるでしょう。でも、それって時間が経ったら元に戻りませんでしたか?
マッサージを受け、余分な水分を出すことでサイズダウンさせることは十分可能でしょうが、それで脂肪が減ったわけでもありませんから根本的な面で痩せたと言えないのではないかと思います。
また、エステによっては、サービス前はゆるめにはかり、サービス後はきつめにはかる、測定場所を変える、体重計に細工をするというようなインチキをするところもあるようです。
エステに行ったら、後は寝ているだけでサイズダウン、理想の身体になれる なんていう幻想は持たない方が、身体にも財布にも良いのではないでしょうか。
マッサージを受け、余分な水分を出すことでサイズダウンさせることは十分可能でしょうが、それで脂肪が減ったわけでもありませんから根本的な面で痩せたと言えないのではないかと思います。
また、エステによっては、サービス前はゆるめにはかり、サービス後はきつめにはかる、測定場所を変える、体重計に細工をするというようなインチキをするところもあるようです。
エステに行ったら、後は寝ているだけでサイズダウン、理想の身体になれる なんていう幻想は持たない方が、身体にも財布にも良いのではないでしょうか。
芸能人やテレビ番組に見る 痩身コースへの疑問
芸能人のダイエット企画やテレビ番組にて、エステの痩身コースにより痩せようとしている事例が見られます。
こういった場合、たいてい効果が出てエステ会社にとって良い宣伝になっているわけですが、これについて疑問に思っていることがあります。
上記のような痩身コースの場合、エステでのマッサージなどより、日々の食事管理や運動により痩せている面が大きいのではないかと思います。あれくらいやれば別にエステに通わずとも痩せるよ。エステに通っているからこそ、食事管理や運動を続けていけるのかもしれませんが。
いずれにせよ、エステに通えば楽して痩せられるというのは幻だと思うのです。
こういった場合、たいてい効果が出てエステ会社にとって良い宣伝になっているわけですが、これについて疑問に思っていることがあります。
上記のような痩身コースの場合、エステでのマッサージなどより、日々の食事管理や運動により痩せている面が大きいのではないかと思います。あれくらいやれば別にエステに通わずとも痩せるよ。エステに通っているからこそ、食事管理や運動を続けていけるのかもしれませんが。
いずれにせよ、エステに通えば楽して痩せられるというのは幻だと思うのです。